الحليب هو أول مادة غذائية يتناولها طفلك الصغير، حيث يعمل على تغذية رضيعك و مساعدته على النمو و إكسابه المناعة التي يحتاجها…
و بالرغم من أن الحليب يعتبر مادة غذائية للأطفال، لكن يكون الطفل الرضيع أكثر حاجة إلى شربه، نظرا لفوائده الصحية القيمة، و احتوائه على الكالسيوم، الذي يعمل على إنشاء العظام و تقويتها، و يساعد في الحصول على أسنان قوية في المستقبل.
و لكون الأشهر و السنوات الأولى من عمر الطفل تعتبر مهمة لمساعدته على النمو بشكل سليم و تنمية قدراته العقلية، يعتبر الحليب مادة أساسية لصغيرك تغذي طفلك لينمو بشكل سليم.
للكالسيوم تأثير واضح على صحة الجسم عامة، و بالأخص الجهاز الهضمي و الدورة الدموية، و عضلة القلب. إن الكالسيوم معدن مهم لبناء العظام ، حيث أن العظام تنمو بسرعة كبيرة في هذا الوقت. كما بينت الأبحاث الطبية أن تحديد قوة العظام طوال عمر الإنسان يتم خلال فترة الطفولة و المراهقة. وجد أيضا أن العظام بعد سن العشرين تتحلل تدريجيا وهذا التحلل يتم تلقائيا ولا يوجد شيء يمنعه, لذلك إذا حصل الإنسان على كفايته من الكالسيوم في الطفولة فانه سوف يقلل من هذا التحلل لأنه عندما يدخل الشخص عمر العشرين فان عظامه قوية وتتحمل التحلل. الكالسيوم له عدة فوائد أيضا في الجسم, ففي عدة دراسات حديثة وجد ان الكالسيوم قد يساعد على التقليل من تسرطن خلايا القولون.
يعمل شرب الحليب بالنسبة للطفل علي تنشيط البكتيريا النافعة الموجودة بالأمعاء وتسهيل نموها وتكاثرها، هذه البكتيريا النافعة هي صاحبة الفضل في تقليل فترات الإسهال ومضاعفاته.
إذن عزيزتي الأم لا تنسي تغذية طفلك الصغير جيدا بهذه المادة الحيوية.
