وممن يعاني من الصداع المتكرر نتيجة نومك القليل؟
يؤكد الأطباء أن سبب هذا الصداع والإحساس بعدم الراحة عند نومك هو نتيجة تراكم لسموم في الدماغ اذ ان احدث الدراساتالتي أجريت في جامعة روشستر &كلية الطب" تظهر بأن النوم يسرع عملية تنظيف السموم من الدماغ مما يساهم في تقليل فرص الاصابة بالامراض كالزهايمر و الاعتلالات العصبية الاخرى.
ملاحضة : صحتك كنز لا يقدر بثمن فحافض عليها.
